Sauerstoff ist wichtig für unsere Energie und Gesundheit. Wenn der Körper nicht genügend Sauerstoff bekommt, kann dies zu Müdigkeit, Hyperventilation und Ohnmacht führen und im Extremfall sogar sterben.
Die Rolle von Sauerstoff
Jede Änderung der Sauerstoffkonzentration kann beeinflussen, wie der Körper atmet. Der Sauerstoffbedarf variiert von Person zu Person und beruht ausschließlich auf körperlicher Anpassung und Kompensation für Hypoxie. Da Sauerstoff als Energie verwendet wird, ist es ein unverzichtbares Element des menschlichen Überlebens. Zellen im Körper brauchen Sauerstoff, um zu überleben.
Atmungssystem
Der Atemvorgang beinhaltet das Einatmen und Ausstoßen von Luft. Die Luft dringt in die Lunge ein, wenn sich die Brustmuskeln ausdehnen. Dann ziehen sich die Muskeln zusammen, um die Luft herauszudrücken. Dies ist ein einfacher und notwendiger Vorgang, damit sich Sauerstoff durch den Körper bewegen kann. Luft dringt durch die Luftröhre in die Lunge ein, die dann Sauerstoff aus dem Hämoglobin der roten Blutkörperchen zum Herzen transportiert. Schließlich wird Kohlendioxid in die Lunge zurückgeführt und ausgeatmet.
Zyklus
Die Luft strömt durch die Bronchiolen zu einem Mikroballon, den Alveolen. Hier führen kleine Blutgefäße Blut durch diese Alveolen und ersetzen sie durch frischen Sauerstoff. Kapillaren transportieren dieses sauerstoffreiche Blut aus den Lungen in die linke Herzkammer, die dann durch die Arterien in alle Teile des Körpers gepumpt wird.
Die Zellen erhalten Sauerstoff aus dem Blut und entfernen Abfall wie Kohlendioxid, das dann intravenös in den rechten Ventrikel transportiert wird. Das Blut ist hier sehr sauerstoffarm und der größte Teil davon ist Abfall. Das Blut wird zurück in die Lungen gepumpt und dann wird der Abfall durch die Kapillaren zu den Alveolen geschickt. Zu diesem Zeitpunkt wird das Kohlendioxid durch Ausatmen ausgeschieden.
Zellulärer Prozess
Zelluläre Prozesse benötigen Sauerstoff, um Kalorien aus Lebensmitteln zu verbrennen. Dieser Prozess wird verwendet, um Nahrung in Energie umzuwandeln, und das Prinzip ist das Gegenteil der Photosynthese, bei der Pflanzen Energie in Zucker umwandeln. Eine zyklische Sequenz, genannt der Citratzyklus (oder der Krebs-Zyklus), treibt diesen Schritt in der Zelle an. Dieser Vorgang speichert Energie in Zellen, die Adenosintriphosphat genannt werden, welches die Verwendung von Sauerstoff erfordert und Kohlendioxid und Wasser erzeugt.
Wichtiges Element
Sauerstoff gibt dem Körper die Fähigkeit, Nahrung in Energie umzuwandeln. Wenn Sauerstoff entzogen wird, stoppt die Zellatmung und verursacht den Zelltod.
Der Proteinbaustein (Aminosäure) enthält Sauerstoff, daher verwenden Proteine auch Sauerstoff als Teil der Molekülstruktur. Dies ist das gleiche wie Kohlenhydrate und Fette. Da diese Moleküle den Hauptteil des Körpergewebes ausmachen, ist Sauerstoff auch eines der wichtigen Elemente, die den Körper selbst ausmachen.