Hyperbare Sauerstofftherapie für die Gehirngesundheit: Wie funktioniert sie?
Lernen Sie die überraschenden Vorteile von HBOT für die Gesundheit des Gehirns bei gesunden, alternden Erwachsenen kennen
Wenn wir älter werden, sind die körperlichen Zeichen des Alterns leicht zu erkennen. Die seltsame Falte hier, ein neues graues Haar dort … Aber was wir nicht sehen können, ist, was in unserem Körper vor sich geht.
Unser Gehirn ist nicht immun gegen Alterung. Mit zunehmendem Alter treten in unseren Gehirnzellen mikroskopische Veränderungen auf, die zu einer Verschlechterung unserer Gedächtnisfunktion und unserer kognitiven Fähigkeiten führen können.
Das Gehirn jedes Menschen ist etwas anders betroffen, aber normales Altern kann oft zu Folgendem führen:
Schwierigkeiten, etwas Neues zu lernen
Mehr Probleme mit Multitasking
Eine leichte Abnahme Ihrer Aufmerksamkeitsfähigkeit
Größere Schwierigkeiten, Wörter zu finden oder sich an Namen und Zahlen zu erinnern
Ein Kampf, sich an Termine zu erinnern.
Obwohl dies normal und kein Zeichen von Alzheimer und anderen Demenzerkrankungen ist, suchen viele von uns nach Möglichkeiten, mit zunehmendem Alter länger wach zu bleiben.
Hier kommt die hyperbare Sauerstofftherapie für die Gesundheit des Gehirns ins Spiel.
Wie die hyperbare Sauerstofftherapie helfen kann
Um Ihr Gehirn in Form zu halten und den kognitiven Abbau zu reduzieren, beginnen Sie mit Bewegung und einer gesunden Ernährung – aber zwei neue wissenschaftliche Studien legen nahe, dass HBOT auch helfen kann.
Verbesserte zerebrale Durchblutung
Der zerebrale Blutfluss (CBF) ist von entscheidender Bedeutung, um Ihr Gehirn mit Sauerstoff und Energie zu versorgen, die es für eine normale Funktion benötigt.
In einer Studie mit 63 gesunden, alternden Erwachsenen wurde gezeigt, dass die hyperbare Sauerstofftherapie kognitive Verbesserungen durch Erhöhung des CBF induziert.
Zu den wichtigsten Verbesserungen der Gehirngesundheit, die normalerweise mit zunehmendem Alter abnehmen, gehörten:
Aufmerksamkeit
Geschwindigkeit der Informationsverarbeitung
Exekutive Funktionen.
Signifikante senolytische Wirkung
Mit zunehmendem Alter verkürzen sich die Schutzkappen an den Enden der Chromosomen – Telomere genannt –, was dazu führt, dass die DNA beschädigt wird und sich die Zellen nicht mehr replizieren. Gleichzeitig beginnen sich seneszente Zellen im Körper anzusammeln, die eine Regeneration verhindern.
In diesem Monat veröffentlichte Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass HBOT signifikante senolytische Wirkungen hervorrufen kann, einschließlich einer signifikanten Erhöhung der Telomerlänge und der Beseitigung seneszenter Zellen. In dieser neuen Studie reduzierte HBOT seneszente Zellen um bis zu 37 Prozent und machte Platz für das Nachwachsen neuer gesunder Zellen.
Zugehörige Ressource:
Die hyperbare Sauerstofftherapie kann auch bei der Genesung von Hirnverletzungen helfen – einschließlich Schlaganfall, traumatischer Hirnverletzung (TBI), Post-Gehirnerschütterungssyndrom und mehr.