Einführung in Ewot
Ewot oder Bewegung mit Sauerstofftherapie ist ein revolutionärer Ansatz, der körperliche Bewegung mit einem höheren Sauerstoffniveau kombiniert. Mit dieser einzigartigen Methode können Sie gemeinsame Fitnessgeräte wie Übungsräder, Laufbänder oder Elliptikale verwenden, während Sie Sauerstoff in Einatmen - reiche Luft einatmen.
Wie Ewot funktioniert
Ein Sauerstoffgenerator füllt zuerst eine {1000 - Liter -Reservoirbeutel mit 93% reinem Sauerstoff. Sobald die Tasche voll ist, können Sie Ihre gewählte Übung beginnen, egal ob sie auf einem Spinbike radelt, auf einem Laufband läuft oder Treppen steigen. Die mit der Beutel verbundene Sondermaske freisetzt den Sauerstoff während des Trainings. Je höher die Liter pro Minute (LPM) Einstellung des Sauerstoffgenerators, desto schneller füllt sich die Beutel. Nach einem richtigen warm - nach oben atmen Sie diesen reinen Sauerstoff durch eine vollständige Gesichtsmaske, während Sie in einer kontrollierten Intensität trainieren. Ziel ist es, Ihre Impuls- und Atemraten auf ein komfortables Niveau zu erhöhen, was Turbulenzen im Blutfluss und der Lunge erzeugt und einen maximalen Sauerstoffaustausch im Körper ermöglicht.
Die Vorteile von Ewot
1. Athletic Performance Verbesserung
Sportler benötigen große Mengen an ATP, die mit Hilfe von Sauerstoff erzeugte Energiequelle des Körpers. Durch die Bereitstellung höherer Sauerstoffspiegel während des Trainings erhöht EWOT die ATP -Produktion. Dies verbessert die Ausdauer und Ausdauer eines Athleten erheblich und ermöglicht es ihnen, über intensivere Ebenen für längere Zeiträume zu leisten. Dies ist eine hervorragende Möglichkeit, die Leistung in verschiedenen Sportarten zu steigern, und kann leicht in Trainingseinheiten mit verschiedenen Fitnessgeräten einbezogen werden.
2. Muskelwiederherstellung
Wenn dem Körper während des Trainings keine Energie oder Sauerstoff fehlt, baut Milchsäure auf und verursacht Müdigkeit, Muskelschmerzen und Krämpfe. Ewot hilft, indem er Müdigkeit verringert und die Muskelwiederherstellung beschleunigt. Höhere Sauerstoffspiegel helfen dabei, die Milchsäure effizienter abzubauen und Ihre Muskeln nach intensivem Training schneller in Form zu bringen.
3.. Verbesserte Kreislauf
Eine schlechte Durchblutung kann zu Symptomen wie Müdigkeit, Krämpfen, kalten Extremitäten und Schwierigkeiten konzentrieren. Ewot stärkt den Blutfluss und verbessert die Gesamtkreislauf. Sauerstoff - reiches Blut ist besser in der Lage, alle Körperteile zu erreichen, um normale Funktionen zu gewährleisten und die mit einer schlechten Zirkulation verbundenen Beschwerden zu verringern.
4. verstärktes Immunsystem
Wenn sich die Durchblutung verbessert, wird das Immunsystem auch. Blut, das mit EWOT effektiver zirkuliert, transportiert essentielle Nährstoffe, weiße Blutkörperchen (entscheidend für die Bekämpfung von Infektionen) und Blutplättchen (wichtig für die Reparatur von Körperschäden). Ein stärkeres Immunsystem bedeutet einen besseren Schutz vor Krankheiten.
5. Verbesserte Gehirnfunktionen
Das Gehirn benötigt eine konstante Versorgung mit Sauerstoff, um optimal zu funktionieren. EWOT profitiert nicht nur die körperliche Leistung, sondern auch die mentale Leistung. Höhere Sauerstoffspiegel im Gehirn können kognitive Funktionen wie Informationsverarbeitung, Entscheidung, Gedächtnis und Konzentration verbessern.
6. Bessere Schlafqualität
Da Sauerstoff das Gehirnfunktion verbessert, fördert er auch einen besseren Schlaf. Studien zeigen, dass die Exposition gegenüber einem hohen Sauerstoffspiegel während des Trainings zu einem tieferen und restaurativen Schlaf führen kann. Qualitätsschlaf ist für den Körper unerlässlich, um sich auf tägliche Aktivitäten zu heilen und sich vorzubereiten.
7. Zusätzliche Vorteile
EWOT bietet auch andere Vorteile, einschließlich der zunehmenden Sauerstoffversorgung von Geweben und Zellen, der Steigerung der Energie und des Stoffwechsels, der Verringerung der Entzündung, des Gelenks und der Muskelschmerzen, der Förderung von Anti -Alterungseffekten und der Unterstützung der allgemeinen Erholung unter verschiedenen Erkrankungen. Es kann in einigen Fällen sogar zum Gewichtsverlust beitragen.
Wer kann von EWOT profitieren?
Ewot ist für eine Vielzahl von Menschen geeignet. Krebspatienten können es in ihrem Genesungsprozess hilfreich finden. Personen mit chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder schlechter Durchblutung können möglicherweise ihre Zustände verbessern. Diejenigen mit Herzerkrankungen unter medizinischer Aufsicht können ebenfalls davon profitieren. Hohe Stressgruppen, die an Schlafstörungen oder Stress leiden - Probleme im Zusammenhang mit Problemen können Erleichterung aufweisen. Sportler und Sportler - aktive Personen können ihre Leistung verbessern, und diejenigen, die sich für Anti -Altern und Krankheitsprävention interessieren, können EWOT in ihre Gesundheitsroutinen einbeziehen.
Ewot vs. Hyperbaric Sauerstofftherapie (HBOT)
HBOT ist eine passive Therapie, bei der Druck Sauerstoff in die Gewebe treibt. Im Gegensatz dazu sättigt Ewot Super - das Plasma und treibt mehr Sauerstoff in die Gewebe. HBOT ist ein medizinisches Gerät, das ein Rezept benötigt und keine Bewegung beinhaltet. Daher gibt es keinen CO2 -Aufbau, um den eingehenden Sauerstoff auszugleichen. Ewot erhöht dagegen die Herzfrequenz während des Trainings und erzeugt mehr Kohlendioxid. Dies erhöht den Teildruck und erzwingt mehr Sauerstoff zu distalen hypoxischen Geweben. Während HBOT seine Verwendung hat, z. B. die Behandlung von Dekompressionkrankheiten, schwerwiegenden Infektionen und chronischen Wunden, ist EWOT für die durchschnittliche Person, die ihr Blut sauerstoffieren, effektiver und effizienter und effizienter ist, die Entzündung senken, die Energie erhöhen und die allgemeine Gesundheit aufrechterhalten.
Behandlungsmethoden für Ewot
Wenn Sie mit Ewot beginnen, ist es wichtig, helle, komfortable Kleidung zu tragen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass Sie körperlich für diese Therapie geeignet sind. Beginnen Sie langsam mit einem Sauerstoffkonzentrator und trainieren Sie zunächst etwa 15 Minuten. Dies hilft Ihnen, sich daran zu gewöhnen, eine Nasenkanüle oder eine Maske beim Training und Atmen durch Ihre Nase zu tragen. In Fällen, in denen gesundheitliche Bedenken vorhanden sind, ist es ratsam, Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutdruck nach der ersten 15 - -Minutensitzung zu überprüfen. Denken Sie daran, obwohl Sauerstoff vorteilhaft ist, kann zu viel Sauerstoff schädlich sein, was zu einer Sauerstofftoxizität führt. Es ist also wichtig, die empfohlenen Verfahren für EWOT zu befolgen.